Kurse

Am 25.10.2026 findet von 11-13 Uhr das erste Mal unser kostenloser Selbstverteidigungskurs unter Anleitung von Herrn Can Gülen statt, welcher jahrelange Erfahrungen im Profi Kampfsportbereich hat wie zum Beispiel Taekwondo, Kickboxen und Hapkido. Dabei gibt es auch einen 40 minütigen Theorie Teil. Die Kurse sind ausschließlich für unsere Mitgliederinnen verfügbar und sind auf 8 Plätze begrenzt. Eine Teilnehmerliste liegt im Fitnessstudio. Geplant sind zukünftig weitere kostenlose Selbstverteidigungskurse für unsere Mitgliederinnen.